Inspiruję się filozofią obecności i codziennym doświadczeniem bycia człowiekiem - niedoskonałym, wrażliwym, poszukującym. Przez całe życie podążałam w kierunkach, które dla innych wydawały się nierozsądne - a ja sama nie byłam ich zawsze pewna. Mimo wątpliwości, szłam za tym co w danym momencie czułam za słuszne. Często towarzyszyło mi uczucie osamotnienia, a nawet przekonanie, że robię coś niemądrego. Dziś wiem, że kiedy naprawdę słucham siebie i ufam swoim wewnętrznym odczuciom, moje decyzje okazują się mądre i trafne. Z czasem zrozumiałam, że to, czego się nauczyłam, odnosi się nie tylko do mnie - ale w jakimś stopniu do każdej relacji, każdego spotkania z drugim człowiekiem. Dlatego wierzę, że to czego doświadczałam i co ma dla mnie głęboki sens, może również mieć wartość w doświadczeniu innych. I może stać się mostem - do bycia bliżej siebie i bliżej siebie nawzajem, bo jak mówi R. Hycner, “wszyscy jesteśmy wątkami międzyludzkiej tkaniny” - mimo indywidualnej niepowtarzalności i wyjątkowości, jesteśmy z natury relacyjni. Wierzę, że jesteśmy czymś więcej niż historią, którą sobie opowiadamy. Wierzę, że duch nie wyklucza nauki, że wiedza może być czuła.

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt - placówce akredytowanej przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt) oraz EAPTI (European Accredited Psychotherapy Training Institute), certyfikowanym coachem przez Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego (IPRI) oraz studentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS.

W mojej pracy towarzyszę i wspieram w procesach zmiany, rozwoju, poszukiwania sensu, odzyskiwania kontaktu ze sobą i światem. Specjalizuję się w pracy indywidualnej - z kobietami, które przeżywają trudności emocjonalne, lęk, napięcie, smutek, wypalenie, stres, presję, doświadczają trudności w relacjach lub w ich braku, mają poczucie zagubienia, pustki, są po ważnych życiowych wydarzeniach (strata, rozwód, przeprowadzka, kryzys, utrata pracy), mają poczucie, że “coś jest nie tak”, choć trudno to nazwać. Pragną pogłębić kontakt ze sobą, ciałem, emocjami, chcą żyć bardziej świadomie i w zgodzie ze sobą. W swojej pracy łączę uważność i obecność z głębokim szacunkiem do indywidualnego rytmu i historii klienta/pacjenta. Tworzę “Fenomen Bycia” - przestrzeń spotkania, w której możesz doświadczyć siebie bez presji, oceny, bez przymusu zmiany. Wierzę, że uzdrawiający kontakt nie polega na dawaniu odpowiedzi, ale na byciu razem. Bliskie są mi słowa Isadore From - “Nie chodzi o to, by analizować. Chodzi o to, by zauważyć, że człowiek nie potrzebuje być naprawiony - tylko zobaczony, usłyszany i uznany w swoim doświadczeniu/byciu.”

Moja praca terapeutyczna i coachingowa podlega regularnej superwizji.